Современная наука о разуме
Get Adobe Flash player
Рубрики

Депрессия

Как победить депрессию.

Пыль. На подоконнике, компютере, везде пыль. Окна серые, давно не мытые.

Ну и что. Ничего не хочется делать.

Депрессия. Умное слово, грустная жизнь. Победить? Да об этом и думать-то сложно. Как с ней ужиться, вот в чем вопрос.
Мысли невеселым хороводом кружились в голове, когда она заставила себя подняться и пойти на кухню. Старое проверенное средство, кофе, приятно защекотал нос. Налила чашечку и прислонилась к стене, грустно глядя на зимнюю улицу.
…А начиналось все так хорошо. Школа, знакомство, красивый парень. Он не отпускал ее никуда одну, придумывал разные игры, походы в лес с палаткой, дарил часто цветы.
- Мне очень плохо, я не хочу жить, – это подруга позвонила и с трудом произнесла тяжелые слова. Депрессия. Надо помочь.
Тут же собравшись, она поехала к ней. По дороге звонок. Он:
- Как дела, любимая?
- У меня хорошо, а подруге нужна помощь, еду к ней.
- Я тоже приеду, скажи адрес.
Черт дернул за язык сказать ему тогда адрес.
Подруга выкарабкалась. И он в этом ей помог. Помог так, что ушел к ней. Он бросил, бросил ее. Это было большим ударом. Ведь она уже не мыслила жизни без него. Собирались пожениться.
“Депрессия, наверное заразна. Ты хочешь победить ее, а она берет над тобой верх”, – такие печальные мысли похоже поселились в ее голове навсегда.
“Так, что же делать”.
Она заставила себя одеться и вышла из дому.
Легкий морозец и яркое солнце на пронзительно голубом небе немного взбодрили. Прибавив шаг она пошла по знакомой тропинке. Они жили рядом с красивым сосновым бором. Дом стоял на самой окраине города и шума машин почти не было слышно. Зимний лес был похож на сказку. Небольшие елочки возле тропинки легонько подрагивали и осыпали пушистыми снежинками, когда она задевала их, проходя мимо.
Еще два поворота и она вышла к реке. Речка еще не вся застыла, посередине журчала, искрясь, темная вода.
На другом берегу в одном месте густой лес  расступался, и солнце золотило верхушки снежных елей. Тишина, покой.
На душе стало немного легче. Но… ненадолго.
“Нет, так невозможно жить. Надо как-то справиться с этой чертовой депрессией”.

Это решение придало уверенности и она зашагала домой еще не зная, что будет делать, но уже не такая раскисшая как раньше.

Выйдя к своему дому, она не зашла в подъезд, а пошла вдоль дороги к метро. Стали попадаться прохожие, спешащие по делам, мороз заставлял людей быстрее двигаться.
Около небольшого торгового центра возле нарядной елки девушка проводила опрос. Она обратилась к ней:
- Не могли бы Вы ответить на пару вопросов?
Времени было много и она согласилась.
- Есть что-то, что портит Вам жизнь?
- этот вопрос застал врасплох. Комок подкатил к горлу и слезы потекли сразу, она не смогла сдержать их.
Девушка с  бумагой молча и понимающе смотрела на нее.
Когда она выплакалась, в руку ей лег небольшой белый листок.
- Это может Вам помочь победить депрессию и наладить Вашу жизнь! Это правда!

ЧТО ЭТО БЫЛО ?  УЗНАЙТЕ И ЗАКАЖИТЕ ЗДЕСЬ!!!